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1/16(木)トレーニングレポート

161月

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1/16(水)、チームはトヨタスポーツセンターでトレーニングを行いました。


本日は室内でのウェイトトレーニングからスタート。続いてピッチに移動し、ウォーミングアップとフィジカルトレーニングを行いました。最後はポゼッションゲーム、ハーフコートゲームを実施し、本日のトレーニングは終了。トレーニングの模様に加え、阿部浩之選手のコメントを動画でお届けします。

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