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11/13(水)トレーニングレポート

1311月

※トレーニングの動画は会員さまのみご覧いただけます。


11月13日(水)、チームはトヨタスポーツセンターにてトレーニングを行いました。


本日は室内でのウエイトトレーニングを終えてからピッチへ。ペース走をはじめとするフィジカルトレーニングを行った後、ボールを使ったメニューを実施。最後にポゼッションゲームとミニゲームを行い、全体練習を終えました。トレーニングの模様を動画でお届けします。

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