1月20日（日）、チームはトヨタスポーツセンターでトレーニングを行いました。

10時から始まった午前練習では、サーキットトレーニングや「受ける」トレーニングなどを行いました。午後はボール回しからスタート。続いて行われたハーフコートゲームでは、守備側はハーフラインの突破、攻撃側はゴールを狙ってプレーしました。最後はミニゲームを行い、本日のトレーニングは終了。全体練習終了後、長谷川アーリアジャスール選手にコンディションや今シーズンの意気込みを聞きました。

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